BANDUNG, PelitaJabar – Olahraga air biasa berkutat dengan kolam. Begitulah keseharian cabang olahraga polo air putra yang tergabung dalam Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) PON XXI Jawa Barat.
Dalam sehari para atlet ini latihannya adalah dua kali masuk kolam.
“Benar kang, walau pun di bulan puasa sama saja. Program latihan tetap berjalan seperti biasa yaitu latihan 3 kali dalam sehari. Pada sesi pagi masuk kolam, lalu dilanjut sesi siang gym. Dan pada sesi latihan sore masuk kolam lagi,” kata pelatih tim polo air putra Jabar Rangga Wisnu pada PJ Kamis (21/3/2024).
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Dikatakan, program latihan tidak ada yang berubah kendati puasa. Semua dilakukan guna tetap menjaga kondisi atlet.
“Karena sentralisasi sudah berjalan hampir 3 bulan sejak Januari lalu. Jadi ya para atlet harus konsisten,” ucap Rangga.
Latihan sesuai periodisasi yang telah tim pelatih susun, fokus kepada pembentukan daya tahan dan power dimana selama ini tak ada kendala berarti.
“Tapi tetap saja kita sisipkan teknik dan strategi. Jadi gak juga melulu “menghajar” latihan daya tahan tubuh atau power,” tambahnya.
Disebutkan, kondisi atlet sangat baik dan menerima dengan baik program latihan yang diberikan tim pelatih.
“Alhamdulilkah kondisi mereka baik dan terjaga. Karena kita coba maksimalkan latihan, namun asupan gizi dan vitaminnya juga kita perhatikan. Imbanglah pokoknya latihan dengan amunisi gizi yang masuk,” ujarnya.
Terdapat dua atlet polo air putra Jabar yang tengah berada di luar negeri, yaitu Revanza Rizky dan Ahmad Fauzy sedang berlatih dan mengikuti liga di Negara Serbia selama 6 bulan sejak November 2023 lalu.
“Insya Allah akan kembali ke Indonesia bulan Mei ini,” pungkasnya.
Sepulangnya dari Serbia, kedua atlet tersebut langsung bergabung dengan tim Pelatda PON XXI Jabar polo air putra yang di Bandung. Joel
