Banyak Mengandung Antioksidan, Jahe Merah Mampu Atasi Masuk Angin

- Penulis

Rabu, 11 Desember 2024 - 10:50 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

MUSIM hujan telah berlangsung beberapa waktu, membuat kita harus ekstra menjaga kesehatan. Pasalnya, cuaca ekstrem barakibat penurunan daya tahan tubuh dan gejala masuk angin. Dalam kondisi ini, penting untuk menjaga imunitas agar tetap bugar menghadapi aktivitas sehari-hari.

Salah satu cara agar tubuh tetap bugar selama musim hujan, dari khasiat kearifan pengobatan tradisional yang telah digunakan berabad-abad, dengan memanfaatkan rempah-rempah. Misalnya jahe merah, madu, kurma, dan tanaman herbal lainnya.

Jahe merah kerap menjadi pilihan untuk mengatasi masuk angin, kedinginan, atau sekadar menjaga stamina. Jahe merah, tanaman asli Indonesia yang dikenal lebih pedas dan aromatik dibandingkan jahe biasa, mengandung antioksidan, senyawa aktif seperti gingerol dan shogaol yang membantu menghangatkan tubuh, melancarkan peredaran darah, serta meningkatkan imunitas.

ADVERTISEMENT

ads

SCROLL TO RESUME CONTENT

Dr. Elizabeth Angelina, Medical Doctor PT. Bintang Toedjoe memaparkan berbagai khasiat jahe merah yang menjadikannya sebagai kearifan kesehatan tradisional sejak era nenek moyang.

“Jahe merah merupakan bahan alami yang terbukti ampuh mengurangi inflamasi sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh. Ketika dikombinasikan dengan madu, kurma, dan herbal lain, manfaatnya menjadi lebih optimal, terutama untuk menjaga imunitas selama musim hujan dan menghalau rasa tidak enak badan, yang kita kenal sebagai masuk angin,” papar dokter Angel.

Kombinasi bahan tradisional tidak hanya meningkatkan kehangatan tubuh, tetapi juga memiliki beragam manfaat kesehatan lain. Adas, berkhasiat untuk membantu mengatasi ketidaknyamanan pencernaan yang sering muncul saat musim hujan.

Daun mint akan memberikan sensasi segar sekaligus membantu meredakan gejala pilek dan flu. Cabe Jawa yang kaya akan antioksidan dapat membantu tubuh melawan radikal bebas dan meningkatkan kekebalan. Madu dan kurma sebagai pemanis alami yang menambah energi sekaligus meningkatkan kandungan antioksidan.

Jadi, siapkah Anda menyambut musim hujan dengan hangatnya tradisi dan khasiat alami?

Foto : Grid.id

Komentari

Berita Terkait

Hingga Juni Daop 2 Catat 6 Kendaraan & 27 Orang Tertemper KA
Juara Umum di Kejurnas Padang, Sambo Bawa 11 Medali
Dukung Program Pemkot PLN Tata Jaringan Kabel Optik
Prof Ma Xindong : Pemerintah Harus Hadir Perbaiki SOR
Tok, BK Porprov PORLASI di Pantai Ancol
Wagub Minta Wushu Jabar Solid & Tingkatkan Medali di PON
Sambut HAN Ratusan Peserta Padati Family Run 2025 di KBP
Mantap, KA Argo Wilis Resmi Berhenti di Stasiun Ciamis

Berita Terkait

Kamis, 17 Juli 2025 - 17:32 WIB

Hingga Juni Daop 2 Catat 6 Kendaraan & 27 Orang Tertemper KA

Kamis, 17 Juli 2025 - 09:54 WIB

Juara Umum di Kejurnas Padang, Sambo Bawa 11 Medali

Rabu, 16 Juli 2025 - 16:02 WIB

Dukung Program Pemkot PLN Tata Jaringan Kabel Optik

Rabu, 16 Juli 2025 - 11:49 WIB

Prof Ma Xindong : Pemerintah Harus Hadir Perbaiki SOR

Rabu, 16 Juli 2025 - 10:41 WIB

Tok, BK Porprov PORLASI di Pantai Ancol

Berita Terbaru

FEATURED

Hingga Juni Daop 2 Catat 6 Kendaraan & 27 Orang Tertemper KA

Kamis, 17 Jul 2025 - 17:32 WIB

FEATURED

Juara Umum di Kejurnas Padang, Sambo Bawa 11 Medali

Kamis, 17 Jul 2025 - 09:54 WIB

FEATURED

Dukung Program Pemkot PLN Tata Jaringan Kabel Optik

Rabu, 16 Jul 2025 - 16:02 WIB

FEATURED

Prof Ma Xindong : Pemerintah Harus Hadir Perbaiki SOR

Rabu, 16 Jul 2025 - 11:49 WIB

FEATURED

Tok, BK Porprov PORLASI di Pantai Ancol

Rabu, 16 Jul 2025 - 10:41 WIB