BANDUNG, PelitaJabar – Atlet tidak bisa dipaksa mentargetkan medali emas, jika pelatih tidak hadir mendampingi. Karena hal ini berpengaruh terhadap psikologis atau mentaliti para atlet.
“Jika hal ini sudah dilakukan, percayalah atlet akan berjalan mulus dan mantap menancapkan target merebut medali emas,” tegas pelatih Hapkido Jabar Ir. R. Darwin Suratman Winata, ST. MAP. AIFO. kepada PJ Selasa 28 Oktober 2025.
Begitupun yang dilakukan Kang Darwin, sapaan akrabnya saat mengantar tim Hapkido Jabar merebut 11 medali emas di Kejurnas Hapkido Yunior & Senior di Surabaya, Jawa Timur belum lama ini.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
“Seorang pelatih bukan sekedar mengawal menghadapi sebuah kejuraan, lalu melepas atlet begitu saja. Tidak begitu, kalau saya sih punya prinsip sebagai pelatih Cabang Olahraga (Cabor) Hapkido, saya pernah jadi atlet. Begitu jadi pelatih, saya paham betul bagaimana mengantar atlet untuk merebut target medali emas,” jelas Kang Darwin.
Bagaimana detail persiapan atlet jelang kejuaraan?
“Persiapan fisik yang optimal, latihan terstruktur dan konsisten lalu nutrisi yang tepat. Artinya pola makan yang seimbang dan masukan nutrisi yang baik,” ucapnya.
Tak kalah penting, atlet harus cukup Istirahat dan tidur berkualitas.
“Fokus pada tehknik yang benar, jangan dilupakan juga konsultasi dengan ahli fishiotrapi. Ini juga sangat penting,” ungkapnya.
Ketika alur tersebut telah dijalani, atlet yang akan bertanding ditanya bagaimana dia akan menghadapi pertandingan.
“Keteguhan mentalnya, tetapkan tujuan yang jelas dari atlet. Lalu tanyakan, bertanding mau merebut medali emas atau medali apa? Lalu dampingi atlet menuju arena pertandingan guna menjaga “Asa” dan nafas juaranya.” paparnya.
Tak lupa Kang Darwin menyampaikan terimakasih kepada Pengcab Hapkido Kota dan Kabupaten yang mengikutkan atletnya pada Kejurnas lalu. Joel
